睡眠体験レポート

アパホテルのグッドスリーププランで睡眠の質は向上するのか？【検証してみた】

• 2024.08.13
• 体験レポ,

こんにちは、望月です。皆様、眠れてますでしょうか。最近、アパホテルで「グッドスリーププラン」という特別な宿泊プランが提供されていると聞きつけ、「これは体験してみるしかない！」ということで、さっそく宿泊 […]

【体験レポ】「酸素カプセル」を使ってみた！睡眠の質の変化をご紹介！

• 2024.08.02
• 寝れない, 寝不足, 快眠, 疲れ,

現代の忙しい生活の中で、質の良い睡眠を得ることは難しいと感じる人が多いのではないでしょうか？ 私自身も、仕事やストレスにより、なかなか熟睡できず、朝の目覚めもスッキリしない日々が続いていました。そんな […]