【体験レポ】ワークマンのリカバリウェアを試してみた！快眠への道を切り開く新たな一着

概要

皆さん「リカバリウェア」ってご存じですか？
リカバリウェアとは、遠赤外線素材で開発された衣類で、睡眠の質向上につながると今話題の商品です。
今回は、ワークマンのリカバリウェアを実際に使用して、「本当に疲れが取れるのか？」検証してみました！

この記事を読んでわかること

そもそもリカバリウェアってなに？

リカバリウェアとは、特殊な繊維が体温を遠赤外線に変換し、血行を促進する機能性衣類のこと。
筋肉の緊張を和らげて、疲労回復や深い睡眠をサポートしてくれるのが特長です。
厚生労働省も注目しており、「家庭用遠赤外線血行促進用衣」というカテゴリも新設されました。

実際に使ってみた感想

今回は、**ワークマンのリカバリウェア（2,300円）**を上下セットで購入。
口コミ通り在庫が少なく、八王子の店舗まで足を運んでようやく入手できました。
素材はやや厚手で保温性が高く、最初は少しゴワつきがあるものの、洗濯を重ねると柔らかくなって快適に。
ユニクロのフリースと似た感触で、冬にもピッタリだと感じました。

睡眠スコアに変化は？

スマートウォッチで睡眠スコアを測定してみたところ、普段より10ポイント高い数値を記録！
特に「深い睡眠（ノンレム睡眠）」の時間が増えており、起床時の体感も軽くなりました。
データと体感の両面から、明らかな改善を感じられたのは嬉しい驚きです。

どんな人に向いてる？

・朝起きても疲れが抜けない
・夜中に何度も目が覚める
・肩こりや冷え性に悩まされている
そんな方には、着るだけで快眠効果を感じられるこのアイテムがぴったり！
私自身、PC作業が多く、肩周りのこわばりを感じやすいタイプですが、これを着た翌朝はかなりスッキリ起きられました。

🔍検証結果（まとめ）

・使い始めて睡眠スコアが向上
・特に冷え性・疲労感が抜けにくい人におすすめ
・各2,300円の上下セットでコスパも◎
・今後はアロマや入浴との併用も試したい！

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