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快眠のための敷布団選び!よく眠れる敷布団の3つの条件とは

眠りが浅くて朝起きてもすっきりしないとお悩みの方は多いのではないでしょうか。よく眠れない原因は、普段使っている寝具にあるかもしれません。なかでも、どのような敷布団を使っているかは、快眠のために重要な要素のひとつです。 今回は、よく眠れるための敷布団の条件や敷布団選びのポイントを紹介します。